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发布时间：2022-07-29 06:16:59 来源：三安农业网

石榴皮可以吃吗？石榴皮煮水喝有哪些功效和作用？

石榴生活中十分常见的一种水果，其富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等多种营养物质，在民间被誉为“保健圣品”。尤其当下冬季适当吃一些石榴，还可以有效增加机体的免疫能力。对于喜欢吃石榴的人来说，榴都会将石榴皮剥掉直接扔掉，其实石榴皮也是有很多妙用的。

石榴生活中十分常见的一种水果，其富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等多种营养物质，在民间被誉为“保健圣品”。尤其当下冬季适当吃一些石榴，还可以有效增加机体的免疫能力。对于喜欢吃石榴的人来说，榴都会将石榴皮剥掉直接扔掉，其实石榴皮也是有很多妙用的。那么石榴皮可以吃吗？石榴皮煮水喝有哪些功效和作用？一起来了解下吧。

石榴皮可以吃吗？

相信很多人在吃石榴的时候，都有不小心把皮吃进去的经历，很多人对此也比较担心，那么石榴皮到底可以吃吗？其实，石榴皮是可以吃的，但味觉正常的人吃了之后就会感觉舌头是麻木的，因为石榴皮中含有校对的单宁成分，不过吃了也没有关系，对于频繁有腹泻情况的人，还会在一定程度上起到止泻的作用。不过，对于便秘人群而言，石榴皮就不要吃了。

石榴皮煮水喝有哪些功效和作用？

石榴皮虽然不太建议直接生吃，但是和其他水果皮一样（柚子皮、橘子皮），石榴皮也是有很多妙用的，日常生活中人们经常会用石榴皮煮水喝来进行养生。其主要的功效和作用如下：

1、治疗腹泻

取15克石榴皮煎水服用，每次饮用10-20毫升，一天服用3-4次，坚持7-10天微微一个疗程，可以有效治疗腹泻。

2、用于烧伤

取500克石榴皮，洗净加水500毫升，用文火煎到只剩250毫升后过滤，用纱布浸在里面，然后敷在烧伤处，直到痊愈时纱布自行脱落。

3、治腹痛

将石榴皮加红糖煮水可以有效止腹痛，还能有效治疗因饮食不当引起的肠胃不适等症。

4、治牛皮癣

用新鲜的石榴皮蘸少许明矾末擦在患处，1日3次。

5、抵抗病毒

石榴皮煮水喝可用于抵抗皮肤真菌以及各种病菌，如大肠杆菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌等。